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Author:Blue Blueberry
2007年8月からブログ始めました!
2007年7月7日入籍し、渡米。
結婚2年目突入しました♪
シカゴ近郊での生活を紹介します。
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お花の宅配
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Pineapple
パイナップルは、酵素を沢山含んでいるので消化吸収をよくしてくれる。
それから、食物繊維も豊富で、お通じをよくし、コレストロールや体の毒素を
排出してくれる効果もある。
お尻の部分が黄色くなって食べ頃ですよー!
カットしました。
新聞読んでいると、食べちゃうよ
パイナップルは、酵素を沢山含んでいるので消化吸収をよくしてくれる。
それから、食物繊維も豊富で、お通じをよくし、コレストロールや体の毒素を
排出してくれる効果もある。
お尻の部分が黄色くなって食べ頃ですよー!
カットしました。
新聞読んでいると、食べちゃうよ
frozen Yogurtアメリカのヨーグルトは大きい。
600ml位の大きさのものが売っている。
写真は撮っていなくて、ごめんなさい。
最近、フローズン・ヨーグルトに嵌ってます!
ヨーグルトの甘さがおさえられて、果物の甘酸っぱさ
が堪らない
*材料*
・ヨーグルト(お気に入りはバニラ味)
・果物(ブルーベリー、イチゴ等)
*作り方*
�＾豸�サイズにカットした果物をヨーグルトに混ぜる。
��30分〜1時間お好みの硬さに固まるまで冷凍室に入れる。
